Impresionantes imágenes que muestran cómo los músculos se curan a sí mismos después de un entrenamiento.

El ejercicio deja los músculos plagados de desgarros microscópicos, por lo que después de un entrenamiento riguroso, los centros de control de las células musculares, llamados núcleos, se trasladan a estas pequeñas lesiones para ayudar a repararlas, descubrieron recientemente los científicos.

En el nuevo estudio, publicado el 14 de octubre en la revista Ciencias, los investigadores descubrieron un mecanismo de reparación previamente desconocido que se activa después de una carrera en cinta. Imágenes impactantes muestran cómo, poco después de completar el ejercicio, los núcleos se precipitan hacia los desgarros en las fibras musculares y emiten órdenes para construir nuevas proteínas con el fin de sellar las heridas. Probablemente el mismo proceso tenga lugar en el tuyo. células en las horas posteriores al regreso a casa del gimnasio.

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