Cómo ayuda el ejercicio con la enfermedad de Parkinson

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PARK CITY – La enfermedad de Parkinson está afectando a más y más personas en todo el país. Si bien no existe una cura, una cosa promete mejorar los síntomas.

La enfermedad de Parkinson hace que las células cerebrales que producen dopamina dejen de funcionar o mueran. La dopamina es una sustancia química que coordina el movimiento. La pérdida de células de dopamina puede crear un temblor, causar rigidez e incluso pérdida del equilibrio.

La Dra. Kathleen Mckee, especialista en neurología de Intermountain Health, dijo que si bien actualmente no existen medicamentos ni cirugías que puedan retrasar la enfermedad, el ejercicio parece ayudar.

«Sabemos con certeza que el ejercicio mejora sus síntomas motores y tenemos cada vez más pruebas de que probablemente ralentiza la enfermedad», dijo.

Los rápidos movimientos de pedaleo marcaron la diferencia para Lamont Dorrity.

«Me encanta, de verdad, me ha ayudado inmensamente», dijo Dorrity.

Tiene la enfermedad de Parkinson y afecta la forma en que se mueve.

«Tengo lo que llamo arrogancia, hago un tipo de movimiento arrogante cuando camino», dijo.

Hace ejercicio varias veces al día nadando y montando en bicicleta.

«Si no hiciera los ejercicios, sé que mis síntomas aumentarían drásticamente», dijo Dorrity.

Intermountain Health ofrece una lección de ciclismo que ayuda a reducir los síntomas del Parkinson.

Nick Francis, fisiólogo del ejercicio en Intermountain Health en Park City, dijo que pedalear a una cadencia de 80 durante 40 minutos puede ayudar y reducir los síntomas durante horas después.

«Ven una reducción en el temblor, su equilibrio es mejor y ven más fuerza y ​​movilidad, todo lo demás que viene con el ejercicio», dijo.

A Estudio de la Fundación Parkinson de 2022 reveló que casi 90,000 estadounidenses son diagnosticados con la enfermedad cada año, un aumento del 50 por ciento con respecto a las estimaciones anteriores.

Mckee dijo que el Parkinson podría estar relacionado con factores genéticos o ambientales, como la exposición a pesticidas.

«Entonces tenemos muchos pacientes a los que les da Parkinson de la nada y no podemos relacionarlo con una sola cosa», dijo.

Dorrity pretende seguir luchando contra la enfermedad a través del ejercicio.

«Quiero adelantarme a la enfermedad y trabajo duro para hacerlo», dijo.

La clase de ciclismo se ofrece en el Park City Hospital dos veces por semana. Para más información, haga clic aquí.

Mckee está investigando más sobre cómo el ejercicio y los aeróbicos ayudan con el tratamiento del Parkinson.

Dijo que están buscando personas con Parkinson muy temprano. Si está interesado en ser parte del estudio, puede obtener más información. Aquí.

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