Publicado el 30 de marzo de 2024 a las 6:48 p.m. IST
- Desde multivitaminas hasta aceite de pescado omega-3, aquí hay cuatro suplementos que pueden ayudarlo a perder peso.
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El síndrome de ovario poliquístico es una afección en la que los ovarios comienzan a producir una cantidad anormal de andrógenos, lo que lleva a la formación de quistes en los ovarios. Algunos de los síntomas del síndrome de ovario poliquístico son irregularidades menstruales, dolor en la parte inferior del abdomen y obesidad. En el síndrome de ovario poliquístico, puede resultar difícil perder peso. «Entre eliminar el gluten y los lácteos, agregar suplementos y todo lo demás que hacemos para nuestro camino hacia el síndrome de ovario poliquístico… todo es cuestión de equilibrio», escribió la dietista registrada Tallene Hacatoryan. (Pixabay)
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El aceite de pescado omega-3 ayuda a mejorar el metabolismo y la energía en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. Esto puede conducir a una pérdida de peso más rápida. (Persiana)
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El consumo de curcumina durante al menos tres meses puede demostrar la pérdida de peso en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. También ayuda a reducir la inflamación y mejorar la sensibilidad a la insulina. (Gratis)
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COQ10 ayuda a mejorar el metabolismo y el equilibrio hormonal del cuerpo. También es un poderoso antioxidante y ayuda a reducir la inflamación. (imágenes imago/Fototeca científica)
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En el síndrome de ovario poliquístico, las deficiencias nutricionales son comunes. Por lo tanto, contar con multivitamínicos ayuda a suplir las carencias nutricionales y mantener el organismo sano. (Foto de Suhyeon Choi en Unsplash)
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